Zowel overgangsklachten als klachten voor of tijdens de menstruatie zie ik als een verstoring van het hormonale evenwicht. Normaal is het als op jonge leeftijd de menstruatie door gaat komen, dat er dan binnen een paar maanden een nieuw gezond evenwicht ontstaat met een regelmatige menstruatie die niet al te veel klachten oplevert. Ontstaat dit gezonde evenwicht niet dan kunnen we dit stimuleren met homeopathische geneesmiddelen en eventueel ook door het geven van voedings en leefstijladviezen. Ook de overgang is een periode naar een nieuw evenwicht in het leven. Ook dit hoeft niet gepaard te gaan met eindeloos veel opvliegers en andere klachten. Vrouwenarts Christiane Northrup heeft een mooi boek geschreven met als titel: de overgang als bron van kracht. Zij reikt haar patienten en lezers aan hun leven nog eens te bezien en vervolgens weer te gaan leven zoals ze het eigenlijk vanuit hun hart willen. Ook dit is belangrijk om het evenwicht in jezelf te hervinden. Daarnaast kun je met voeding en homeopathische geneesmiddelen de hormonale disbalans weer in evenwicht brengen. Meerdere keren per jaar houd ik interaktieve lezingen voor vrouwen in de overgang, wat u elders op mijn website terug kunt vinden.